去哪里体验**烟熏桑-拿呢?
赫尔辛基的“蒸汽”(L?yly)设计型桑-拿房于2016年春季开放,由*设计公司Avanto Architects 设计,时尚现代的设计理念融合了滨海景观。这座桑-拿房位于赫尔辛基半岛较南端,距离市中心不远。建筑堪称当代木结构建筑的**,作为赫尔辛基的设计亮点也当之无愧。大型露台上还可以一边享受美食,一边观赏**的瑰丽海景。更为特别的是,这里的桑-拿是由桑-拿大师Seppo Pukkila亲自掌炉哦。
赫尔辛基还有一个桑-拿岛,从集市广场坐船15分钟即可到达。岛上有供团体预订的各种桑-拿房,其中也包括烟熏桑-拿房。四月底至十月中开放。
不用走很远,HARVIA别墅安装,在埃斯波的努克西奥国家公园内就能享受原汁原味的烟熏桑-拿和**夕阳。
芬兰中南部的库奥皮奥是烟熏桑-拿的发源地。世界上较·大的烟熏桑-拿房位于库奥皮奥附近的劳哈拉赫蒂(Rauhalahti)。这座桑-拿房由早先供伐木工休憩的小屋改建,可同时容纳70人。
北部拉普兰的卡克斯劳特恩度假村,既有装潢迷人的玻璃屋顶酒店,也有烟熏桑-拿屋。另外,在位于奥卢洛库亚地质公园的洛库亚之星别墅、塞马湖区的 J?rvisyd?n 度假村等许许多多地方都能享受到美妙的烟熏桑-拿。祝你获得一次**的桑-拿体验哦!
在刚刚恢复上班的这段时间,周末可以约上三五好友去泡泡温泉,蒸蒸桑-拿什么的,桑-拿美容是适合每个人去享受的身心纾解盛宴!
排汗确实对身体是非常重要,尤其65至100摄氏度的桑-拿更受欢迎。但是我们在蒸桑-拿前需要注意以下几点哦。
建议和规则
-在新鲜空气中放松几分钟,再进不同温度的桑-拿房。
-不要饱腹或者空腹进入桑-拿。
-不要在蒸桑-拿过程中吃或喝。不过在蒸桑-拿完毕之后至少喝一升水。
-蒸桑-拿之前卸妆,淋浴,然后彻底擦干。
-**次桑-拿,HARVIA设备报价,可以尝试停留8到10分钟。在上部长椅上短暂而猛烈的出汗。但是,记得让自己舒服,而不是折磨自己。
勇士们可以尝试冷热交替的桑-拿浴,HARVIA,这是专门为少数勇士准备的挑战!!
众所周知,高温环境下,身体毛孔会自动打开,便于深层清洁和护肤产品的渗透,随后用冰水降温,可以紧致毛孔,HARVIA桑-拿炉,同样的冷热交替,专业的桑-拿美容相较之下则要更显温和得多。
-休息的时间应至少与蒸桑-拿的时间一样长。注意:用浴袍或毯子保暖!
-在*二和*三次桑-拿时,你较多可以停留15分钟:每个人的停留时间,坐姿的不同由自身决定。
正确的举止
-进入和离开桑-拿室时,请佩带毛巾。毛巾必须足够大,以便擦拭滴在长凳上的汗水。
-在桑-拿室寻找座位时注意不要踩到别人的毛巾。
-在桑-拿室保持安静。 进入时一个简短的问候语足够了。
-盯着别人,或者与同伴接吻**是禁忌。