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四季汗蒸的好处

春夏秋冬四季汗蒸的好处《冬病夏治》 我国传统医学的五行与季节、五脏相对应，采取相应的措施春清、夏调、秋补、冬防以维持人体、生态、自然平衡。

一、春季与汗蒸

春季大地生机勃勃，人体气血流畅，全身脏器组织功能易于恢复宜用扶助人体正气清除一冬以来纳入的多余物质。春季易受风邪，五秀属木，迎风流泪、伤目，口味发酸易怒、伤肝胆。因此在春季用清理肝胆火旺之物配合汗蒸，不经肝·肾内的毒素垃圾排出体外。达到养肝、肝清除肝火的目的。

二、夏季与汗蒸

夏季阳气充足，五行属火，全身毛孔打开状态，较易排除体内湿气寒气，所以中医讲秋冬病夏治，凡是怕凉受寒的病一定夏天连续汗蒸。效果非常好。夏中时节食欲不佳，易伤心脾，一般不宜大补，而宜调节元气，配合汗蒸便气血运行通畅，HARVIA桑-拿房，脾胃之气充足，达到身轻气爽。

三、秋季与汗蒸

秋季气候渐趋凉爽，燥气当令，人多口干咽燥，咳嗽少痰，易伤肺。经春清、夏调之后，再坚持汗蒸使气血流畅，阳生阴长，形体壮实。

四、冬季与汗蒸

冬季气候寒冷，体虚不御寒而伤肾，活动量减少，食入量增多，体内容易积存过多脂类物质，而气血运行缓慢，心脑血管疾病易发生。而此时汗蒸可增加气血循环，HARVIA价格购买，增加抗寒能力，预防心脑血管疾病，HARVIA，扶正祛邪，固本培元。

蒸桑-拿其实是另一种芬兰文化

目前，芬兰家用桑-拿房的普及率也非常高，已经成为家庭房屋结构中的一个重要组成部分。芬兰人口538万，桑-拿房有200多万个，也就是说，平均不到三个芬兰人就拥有一间桑-拿房。这就是芬兰。据说，Sauna的历史有一万多年。很久很久以前，HARVIA桑-拿设备，SAUNA就一直是芬兰人每天的生活，分娩、煮饭、制衣、照顾病患、料理后事，都离不开桑-拿。芬兰古训“生于桑-拿，死于桑-拿”，便是这样的语义。

桑-拿称得上是芬兰国粹。许多芬兰**和民俗都源于桑-拿。芬兰民间传说和文学名著中，桑-拿是常用词，几乎每一个芬兰的**作家都曾记叙泡在桑-拿中的情形，由桑-拿延伸出来的带点经典和哲理的种种，也常被引用。

古老的芬兰人，把桑-拿浴室视为**。就算今时今日，有些芬兰人依然相信桑-拿浴室的木榻下有神灵，桑-拿时，任何人都必须懂得规矩，不可喧哗嬉笑，不可说下流话。也就是说，芬兰桑-拿有严肃的礼仪。“一个人在桑-拿中的行为应该和他在教堂一样。”芬兰谚语说。

可以说，桑-拿出现在芬兰文化的每一个角落，科学和艺术上，都有桑-拿的影子。目前，有成百上千的博士论文、学术论文讨论着桑-拿的生理和医学效用。