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 较·新科学研究—排汗可以预防癌症

德国体育医生界*人士伦斯特博士发现，人体自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成份“重金属”排出体外，彻底去除癌症的根源。艾伦斯特博士发表【以排汗的方式，彻底去除体内累积物，可预防癌症】的研究报告；且强调，想要健康**，就要一天一次大量排汗，无论你用什么方法都要让身体排汗。

排汗对身体的帮助

全身的出汗，能够提升代谢力，排出老旧废物与毒素，强化现代人体较欠缺的体温调节功能与自律神经，对美容同健康有较大的帮助！

排出毒素。*表示，出汗能加快人体的体液循环和代谢过程将体内体积的乳酸，别墅桑-拿，尿素，氨等排出，还能**鼻子、皮肤肺·脏、大肠这些系统畅通。

控制血压。高血压是一种由于血管内经变窄变硬，单位血流量受到限制而出现的一种疾病，出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，别墅桑-拿房，从而达到降低血压的目的。

促进消化。不出汗、气血运行慢会导致消化不良及食欲不振；神经活动也会因此受到影响，导致睡眠质量降低。

护肤美容。总不出汗的人，皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出。出汗可以清洁毛孔，达到美容护肤的功效。

防骨质疏松。不少人以为出汗会导致体内钙随汗液流失。对此，*同样指出，只有水溶性的维生素才会随着汗液排出。相反，出汗有利于钙质的有效保留，别墅桑-拿设备，防止骨质疏松。

排汗塑身。当人体运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，别墅桑-拿定制，通过汗液排出体外。

让男人更有魅力。美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员表示，男性流汗的气味能使女性心情愉快并感到精神放松。

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